自寻烦恼

盯着消极面牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇,把注意力集中在那些不好的、吃亏的事情上,你就会运用这种消极的思想方法来给自己制造烦恼。

做不可能实现的梦最可怜的人,就是那些惯于抱有不切实际的希望的人。

把其他人看得一钱不值运用这条定律的关键是首先嫌弃自己,一旦贬低了自己的价值,接下来就是认为其他人也同样浅薄。于是,你会对他们不屑一顾,自己变得众叛亲离。

制造隔阂绝不去赞扬别人,做到不使用任何鼓励之词,喋喋不休地批评、挑剔、埋怨、小题大做。这是制造隔阂,自寻烦恼。

以殉难者自居经常这样想,必定会烦恼异常,而且还会使周围的人感到讨厌,令你的感觉变得更糟。

“我早知道就会如此”如果你会预料到有什么事情出现,它们多半是会兑现的。

滚雪球式地扩大事态当问题第一次出现时就正视它,它会很容易化为乌有。反之会像滚雪球一样不断地扩大。

总把别人的过错揽到自己身上不该你的事,不要总把过错和问题都揽在自己身上,因此为这又老自怨自艾,那么要不了多久,你就会忧郁成疾。

  • 本文已影响

    微信公众号: 【从容美文网】 crongcn

    上一篇:一个关于人生不断重复的故事 下一篇:爱惜

    最新文章

    关于本站|联系我们|广告合作|版权声明|隐私保护|杂志订阅